2010年9月13日 星期一

第一次縣界來回


今天第一次要騎車去縣界來回,可能因為我住在北區,要去南區騎車的機會真的很少

上次看白毛和阿泰騎車去宜蘭,讓我真的蠢蠢欲動

今天多了佑佑陪騎,說真的好緊張阿...

阿泰今天狀況不好,應該是生病了,所以他沒有騎到海倫就折返

就剩下我的佑佑了

不知道為什麼,從新烏露出發以後,我就感覺渾身是徑

過了國史館就開始衝了,後來佑佑趕上來提醒我把強度拉的太高,今天會騎不完
要我把心跳壓在140~150中間,但是我壓到這個區間...佑佑才120真的很強大

順順的騎到海倫,確定阿泰無法騎到這,我跟佑佑就下滑去坪林了

到了坪林我跟佑佑的想法一樣,我確定我還可以騎,補了水就馬上離開

沿路上佑佑還問我要不要補羊羹,可能減肥餓習慣了...就算了

坪林到縣界其實高高低低,體力也還OK,順順就到了縣界

說真的要不要佑佑提醒我心跳的事晴,我可能早把我自己操到炸掉了

蘭陽平原的景色...真的很美

沿路上佑佑教我抽車、劃圓、降低心跳,還有騎車的目的

除了身體的收穫,心理上也是收穫良多

今天的時間

上海倫:55 mins

上縣界:1 hr 6mins

反向回海倫:55 mins

貼些佑佑幫我拍的照片


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